Mengenal Buah alpukat

 On Sabtu, 17 Januari 2015   Diposting oleh Unknown     Label: Artikel Kesehatan, Mengenal Buah alpukat

Mengenal Buah alpukat

Alpukat merupakan buah yang sangat enak untuk dikonsumsi, baik secara utuh maupun diolah menjadi makanan maupun minuman ( es campur, jus ). Buah alpukat juga memiliki banyak kandungan dan manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan dan kecantikan yang sangat baik untuk kita. Berikut ini kandungan dan manfaat alpukat.
Kandungan lemak nabati yang tinggi dan tak jenuh bermanfaat untuk menurunkan kolesterol LDL ( kolesterol jahat ) sehingga dapat berguna untuk mencagah stroke, penyakit jantung, darah tinggi dan kanker. Kandungan lemak tak jenuh sangat mudah dicerna dan diolah tubuh sehingga bermanfaat secara maksimal dan lemak tak jenuh pada alpukat juga mengandung zat anti jamur dan anti bakteri. Kandungan lemak nabati tidak dapat menyebabkan seseorang menjadi gemuk, justru dengan manfaat lemak nabati tak jenuh ini mampu mengurangi nafsu makan.
Alpukat atau Avocado merupakan buah yang berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko. Ditempat asalnya buah dinamakan ahuacat oleh bangsa Aztek dan pasukan Spanyol mulai masuk pada abad ke 16 dan memperkenalkan ke bangsa Eropa. Buah alpukat memiliki bentuk yang lonjong membuat, memiliki kulit berwarna hijau tua sampai ungu kecoklatan. Daging buah alpukat memiliki tekstur yang sangat lembut dan memiliki warna hijau muda ( dekat kulit ) dan kuning ( dekat biji ).
Kandungan vitamin A dan E pada buah alpukat sangat baik untuk menghaluskan kulit, mengenyalkan kulit, menghilangkan kerutan dan membuat kulit tampak lebih muda.
Kandungan Krotenoid pada alpukat terdapat Vit A yang sangat baik untk kesehatan mata dan tubuh lainnya.
Kandungan asam oleat pada alpukat merupakan sumber antioksidan tinggi yang bermanfaat sebagai penangkal radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Kandungan potasium dalam alpukat dapat mencegah pengendapat cairan dalam tubuh, menyeimbangkan elektrolit pada tubuh dan membantu menurunkan tekanan darah.
Kandungan Zat besi pada alpukat sangat baik untuk mencegah penyakit anemia.
Kandungan ektrak minyak buah alpukat sering dijadikan bahan produk kecantikan seperti pelembab, krim, shampo dan lainnya. Untuk pemakaian alami dapat dilakukan dengan menjadikannya sebagai masker.
Banyak manfaat kesehatan dan kecantikan yang didapatkan dari manfaat alpukat ini. Kandungannya yang kaya akan manfaat, wajib menjadi salah satu menu buah yang sering dikonsumsi


Semoga Bermanfaat


Diposting oleh di Tidak ada komentar
Label: ,
Lokasi: Jakarta, Jakarta, Indonesia

Sisi Negatif Air Conditioner bagi Kesehatan Kita

  Diposting oleh Unknown     Label: Artikel Kesehatan

Sisi Negatif Air Conditioner (AC) bagi Kesehatan Kita

Wah segernya!!! Saat kita masuk ke mall mall besar atau ruang kerja kita, segala kepenatan diperjalanan yang always and always macet terbayar sudah, dan itulah salah satu alasan perusahaan kita atau mall mall besar menyambut staff atau customernya dengan hembusan AC yang wushhh..
Sebenarnya tujuan utama diciptakanya teknologi adalah untuk kebaikan kebaikan, bukan untuk yang lain, walau realitasnya semua produk Made by manusia memang ga pernah sempurna dari effek effek negative. Kita dan banyak orang-orang mungkin menghabiskan sebagian waktu di dalam ruang berpendingin udara atau air conditioner (AC). Di kantor, mobil, angkutan umur, pertokoan, hingga kamar tidur. Kita mungkin sekadar mencari kenyamanan di tengah iklim tropis yang membuat gerah, tanpa sadar efek buruknya terhadap kita, kulit, rambut dll.
Dari research membuktikan bahwa hawa dingin penyejuk ruang jangka panjang dapat memicu kerusakan kecantikan kulit dan rambut. Ini terjadi lantaran mesin penyejuk ruang menyerap kelembaban udara di ruang tersebut.
dr Rajan TD, spesialis kecantikan dan kulit, seperti dikutip laman Times of India menyatakan "AC juga menarik kelembaban dari kulit sehingga menyebabkan kulit kering. Jika tidak dilindungi dengan pelembab, kulit mudah rusak. Kekeringan yang berkelanjutan akan memengaruhi lapisan dalam kulit,”.
Ketika kulit mengalami kekeringan akan mudah timbul rasa gatal. Penyejuk ruangan juga memperburuk gangguan kulit yang tengah diderita seseorang.
Penyejuk ruang menyerap air dari udara dalam ruang dan merampas lapisan luar epidermis kulit. Jika terjaid secara konstan, kehilangan air dan kurangnya penggantian air dari jaringan kulit bisa menyebabkan kulit mengelupas, kering dan pecah-pecah.
Air sangat penting untuk menjaga darah tetap mengalir. Air pun bermanfaat mempertahankan elastisitas kulit. Ketika kelembaban ruang lenyap, kulit bisa layu. Kulit juga rentan mengalami lipatan dan akhirnya mempercepat keriput. Efek latennya, penuaan dini.
Efek lebih buruk menimpa mereka yang sering beralih dari aktivitas luar ruang yang terik ke dalam ruang berpendingin, tanpa pelindung kulit. Perubahan suhu ekstrim ini cukup bisa memicu kerusakan kulit yang lebih serius.
Efek buruk penyejuk ruangan semakin sempurna saat berpadu dengan tingginya paparan polusi, perubahan cuaca ekstrim, pola makan buruk, dan gaya hidup tak sehat lainnya. Karenanya, coba tips kecantikan berikut demi mempertahankan kesehatan dan kecantikan kulit Kita:
  1. Minimalkan penyejuk ruangan ke kulit Kita,bila mematikan penyejuk ruangan di kantor adalah hal yang sulit berhubung dengan kepentingan yang lain, cobalah tidak menggunakannya saat di rumah.
  2. Batasi penggunaan sabun untuk daerah-daerah di mana kulit rentan mengalami kekeringan. Dr Kshama Vibhakar, konsultan ahli kulit menyarankan, "Gunakan lotion untuk melembabkan kulit, bukan krim. Oleskan di bagian leher, wajah, tangan, siku, dan lutut. Lotion yang berbasis air akan menambah kelembaban kulit
  3. Kita dapat menggunakan krim setelah menerapkan lotion sebagai minyak untuk membantu menjaga kelembaban kulit
  4. Banyak minum air putih untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik, meski berada di ruangan berpendingin. Jangan menunggu hingga Kita merasa haus. Air mudah diserap oleh tubuh, untuk itu jangan pernah lupa minum agar kulit tetap lembab
  5. Tempatkan mangkuk berisi air saat berada di ruangan berpendingin. Karena penyejuk ruangan menarik kelembaban dari ruangan, menempatkan air dalam mangkuk adalah cara sederhana untuk meredam dampak pengeringan kulit saat berada di ruangan berpendingin.

Semoga bermanfaat.

-------------------------------
Tiada Penyakit Tanpa Obatnya, syukurilah karunia-Nya dengan cara merawat karunia yang diberikan-Nya, ingat Mencegah Lebih baik dari pada mengobati
Kecantikan adalah anugrah dan juga cobaan-Nya, hendaklah kita bersyukur dengan mengikuti ketentuan-ketentuan-Nya
Diposting oleh di Tidak ada komentar
Label:
Lokasi: Jakarta, Jakarta, Indonesia

Cream HN 15 Gram

 On Kamis, 27 November 2014   Diposting oleh Unknown     Label: Artikel Kesehatan, Cream HN 15gr

Cream HN 15 Gram

gambar cream HN
Herbal Natural Skin Care atau biasa dikenal dengan sebutan HN Skin Care adalah rangkaian produk kosmetik herbal yang telah lama beredar dipasaran. Produk Ini terus eksis dan semakin memantapkan diri dalam dunia kecantikan. Produk kosmetik dari HN Skin Care adalah produk kecantikan alami yang dapat memutihkan, melembabkan dan menjadikan kulit semakin mempesona. Dengan bahan herbal sesuai dengan nama brandnya, produk – produk kosmetik HN skin care telah mendapatkan respon yang sangat baik dikalangan masyarakat terbukti dari bertambahnya peminat dan juga pencari Produk kami. Dengan menghadirkan kemasan baru yang lebih menarik kami ingin memberikan pelayanan terbaik kepada para konsumen yang tetap setia menggunakan kosmetik HN Skin Care.
Untuk memberikan pelayanan yang lebih maksimal kami telah membuka Website Resmi yaitu HNSKINCARE.Com Perawatan Kecantikan.  disini anda dapat membeli produk HN Skin Care yang asli. wbsite ini tidak hanya menjual dan memasarkan barang saja, diwebsite HNSKINCARE.com anda bisa mencari informasi sebanyak – banyaknya mengenai produk maupun info lainnya. Website ini kami hadirkan untuk menunjukkan bahwa kami adalah onlineshop yang benar – benar bonafide dan memiliki kredibiltas yang tak diragukan lagi. Banyaknya produk – produk yang dijual menggunakan nama barnd kami membuat resah dan sedikit merugikan. karena barang yang mereka jual adalah barang yang tidak asli. hal tersebut sangat merugikan tidak hanya HN SKIN CARE tapi juga konsumen yang sudah percaya pada produk kami. dengan iming – iminh harga yang murah oknum tak bertanggung jawab telah membuat nama HN Skin Care menjadi ternoda. oleh karena itu dengan adanya Website ini kami berharap anda semua tidak tertipu lagi dan bingung saat akan membeli dan menggunakan Produk kosmetik HN Skin Care.
Semoga Bermanfaat untuk semua
Diposting oleh di Tidak ada komentar
Label: ,
Lokasi: Jakarta, Jakarta, Indonesia
Langganan: Postingan (Atom)
Back to top
Fanspage Azfa Collection
×